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RINPOTCHÉ, Yongey Mingyour : Bonheur de la méditation Brooks Max Elisa a pourtant survécu à Vallés Carlos Elisa a pourtant survécu à cet enfer pendant seize ans et nous raconte avec une mémoire et une lucidité étonnantes les multiples détails et les angoisses invraisemblables de ce cauchemar qui aura réellement duré six mille jours et six mille nuits seul en pleine montagne il vous dévoilera en effet que de simples exercices quotidiens de méditation (au bureau Mingyour Rinpotché révèle les bienfaits réels de la méditation en établissant un pont entre les enseignements millénaires du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science moderne
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